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十招让宝宝不再爱“指甲大餐

Public wuwu11 写于 2017-03-24

  "对于儿童,咬指甲是一个非常普遍的问题。如果你的孩子已经有咬指甲的习惯,他们并不孤单,他们的朋友和同龄人很有可能也有这个习惯。令人惊讶的是,10到18岁之间的儿童有50%在同一时间咬自己的指甲。习惯似乎通过青春期达到高峰。许多10岁以下的儿童也正遭受这个问题。   为什么孩子们咬自己的指甲是一个谜。可能的原因有在家里或学校的紧张时期、无聊或缺钙。无论什么导致孩子开始咬指甲,但可以肯定的是,让他们停止比让他们开始要困难得多。   10个停止咬指甲的建议:   1.尽早阻止习惯   如果你的孩子在早期阶段就正在形成咬指甲的习惯,认出它。就像任何其他的习惯,一旦养成,难以打破。   2.确定触发   这可能是一天中或无聊、或压力、或特定的时间。让孩子们在日记中写下,他们何时发现自己咬指甲。让他们记下,那个时候他们在干什么。   3.提高意识   最大的问题之一是,它是一种下意识的习惯。孩子很多时候甚至不会注意到他们何时开始咬。提高他们的指甲意识。要做到这一点,你可以一两周内每天给他们的指甲拍照。你可以比较这些照片,并期待取得任何进展。   4.启动指甲保...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 咬指甲  阻止  意识    催眠治疗  减压   | 无评论